salut les filles!
pas eu le temps de me peser ce matin mais pour l'instant, je suis bien motivée et ça roule!
Je bois contrex(pour le magnésium et le calcium), je prends du fer et des cachets à la levure de bière pour la forme et éviter la perte des cheveux. Je ne suis pas retournée voir la nutri car j'ai pris 2 kg, donc 3 mois sans perdre.
Nesquik,2 kg en 5 jours, c'est vachement bien! Il faut éviter de se peser plusieurs fois par jour: ça devient obsessionnel et c'est pas bon pour le moral! Et là, je sais de quoi je parle car j'en arrivais à me peser 5 fois/jour, avec des résultats différents selon le moment de la pesée et moralement, tu prends une claque!!! Je me pèse presque tous les matins mais normalement, c'est une fois par semaine. Parce que quand t'es déçue, tu relâches tes efforts et c'est le début de la fin!
Côté gout, les produits insudiet, dont la crème au chocolat, c'est pas mal(comparé à d'autres marques) et surtout, il y a du choix.
Sirop d'agarve, c'est quoi?
Allez, aux nouvelles, celles qu'on ne voit plus ou très peu et bisous à toutes!