Bonjour à vous régimeuses et régimeux!
voilà maintenant 3 semaines que j'ai commencé ma diète en phase 2b. Les 2 premières semaines, j'étais super heureuse car j'ai perdu 3,2kg sans faire de sport (ouhhhh pas bien :D).
Comme je suis néanmoins inscrite depuis mai en salle de sport, je me suis dit que j'allais reprendre le sport car payer une salle en plus du régime qui n'est déjà pas donné ce serait bien idiot que même! 
J'y suis donc allée assidument cette semaine et en montant sur la balance j'ai repris 200 gr! :dry: je sais que j'ai du transformer ma graisse en muscle et que celui-ci pèse plus lourd sur la balance mais ça m'a quand même un peu démoralisée je dois l'avouer!
De plus j'ai lu sur le site qu'un des médecins disait que le sport n'était pas recommandé en phase 1 et 2..... quelqu'un peut-il m'éclairer? peut-être êtes vous dans le même cas....
Merci de me répondre et de me passer un peu de baume au coeur.... 
