EmilieBZH tu en es où?
Petit point sur notre perte de poids !!!!!!!
(294 messages)-
martine Posté il y a 1 année -
EmilieBZH Posté il y a 1 annéeCoucou tout le Monde!
Alors vous en êtes ou?
Bah, moi, ce qui est dur, c'est de combattre ma gourmandise et mes envies de grignotage.
Mais j'ai bien perdu, quand même ce qui m'aide à m'accrocher.
J'ai perdu 4,8kg depuis le debut, en une dizaine de jour. donc happy, mais bon, ce n'est que le début, il fait que je continue à motiver...
Alors et vous??? racontez moi!!! -
martine Posté il y a 1 année
Salut,
pour moi, -5KG en 3 semaines, ça va un peu moins vite que la première semaine mais bon, l'essentiel c'est de perdre. Pas d'écart depuis le début,pourvu que ça dure. Motivée à fond et en pleine forme (pas les formes !!)
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Priscie Posté il y a 1 année
Bonjour à tous,
1ère semaine écoulée.
Résultat, -3.7kg ! Bon allez on reste motivée car il me reste encore au moins 40kg à perdre !!
Demain, je commence le sport ! Aïe, j'ai déjà mal partout !
Bon courage à tout le monde -
soniab Posté il y a 1 année
Salut tout le monde!
Et voilà, après plus de 15 kilos de perdus et une motivation sans faille, il y a eu gros craquage!
pendant deux jours (dimanche et lundi), j'ai fait nimporte quoi: tarte avec la faimmle, gateaux et chocolat. je savais que ce n'était pas bien mais je n'ai pas pu résister.Résultat: j'ai repris un peu: 700g de plus sur la balance!
Grrrr!je m'en veux!
du coup, je me suis dit, bon, allez, on est le 1er mars, je me donne le mois pour terminer ma perte et donc perdre les 6kilos qu'il me reste.
je veux avoir tout perdu pour l'anniversaire d ema fille le 30 mars.
j'y arriverai, j'y arriverai!
et sinon, j'ai essayé de mettre une photo en avatar mais ça ne fonctionne pas du tout. snif!
a+
sonia, regonglée à bloc (enfin, de motivation!) -
soniab Posté il y a 1 année
heu, regonflée(vous avez compris lol)
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jouvmary Posté il y a 1 annéeBravo Sonia!!!
C'est super que tu ais pratiquement terminé: 6 kg dans le mois, tu y arriveras, c'est sûr! D'avoir craquer t'a remise dans le droit chemin... Le principal est le résultat que tu t'es fixée.
Vous perdez toutes beaucoup plus vite que moi alors courage, vous êtes sur la bonne voie, et surtout ne pas laisser tomber!
Allez, courage à toutes et bonne continuation! -
soniab Posté il y a 1 année
Merci pour tes encouragements jouvmary!
C'est sur que les derniers ne sont pas faciles mais bon, je me dis que je n'ai pas fait toutça pour rien.
par contre financièrement, je ne peux plus du tout assurer. je finis donc les produits insudiet quil me reste (jen ai pour 10-12 jours je pense). ensuite, je prendrai un peu de gerlinéa et je finirai en mangeant normalement.
bon courage a toutes!
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jouvmary Posté il y a 1 année
c'est sur que financièrement, c'est raide! Mais aussi vrai que le résultat est là. Personnellement, en faisant le point, je m'aperçois que depuis 3 mois, je n'ai fais qu'un mois d'insudiet et ça a été mon meilleur mois! J'en reprends ce moi là et j'espère arriver à perdre plus vite pour atteidre mon objectif et dépenser moins. Après, c'est sûr qu'en faisant des repas équilibrés, on maintiendra le poids désiré: je suppose qu'on est toutes pareilles: on sait ce qu'il faut faire mais on se laisse aller au plus facile... Mais bon, faut déjà arriver au bon poids et se dire que si on y a mis le prix et des efforts, on peut, on DOIT, s'y tenir(plus facile à dire qu'à faire!!!)
Allez, bon courage et au plaisir de suivre cette finale! -
Sylvia972 Posté il y a 1 annéeCoucou tout le monde
Ca fait un petit moment que je ne suis pas passez mais avec le boulot plus bébé c'est pas facile
debut régime 31 janvier 105.5
aujourd'hui 97.9
je suis a ce poids depuis au moins 2 semaines il ne bouge pas je sais pas pk
Financierement je ne peux pas acheter leur produits est-ce ca qui ralentit ma perte de poids
J'ai un peu peur de me démotiver si ce poids ne bouge pas *Bon courage a tous bonne journée
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martine Posté il y a 1 année
Bonjour,
Pas de découragement sylvia972, les 8 kilos que tu as perdu sont bien réels. L'essentiel est de ne pas reprendre, alors courage et continue. Es-tu suivie par un médecin?si c'est le cas parle lui de tes difficultés.
A+ -
martine Posté il y a 1 année
Minamila, tu en es où ? on ne te voit plus sur le forum. As-tu trouvé un médecin? Tu sais que j'ai travaillé 22 ans à claye souilly!! j'y retourne encore chez le dentiste et le pédicure et à La Verdure !!
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lalie Posté il y a 1 annéeBonjour
je m'appelle nathalie j'ai 46 ans mesure 1m58 pour 82 kg
Mon objectif atteindre 64 à 68 kg le poids ou je me sent bien
donc au moins 15 kg a perdre
je commence lundi en phase 2 . je le fais sans passer par un médecin mais l'ayant fais il y a quelques année j'ai les fiches des phases.
A lundi donc pour se soutenir si vous le voulez
Bonne journée a toutes -
martine Posté il y a 1 année
Bonjour, alors les filles, on dort?
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minamila Posté il y a 1 année
Minamila, tu en es où ? on ne te voit plus sur le forum. As-tu trouvé un médecin? Tu sais que j'ai travaillé 22 ans à claye souilly!! j'y retourne encore chez le dentiste et le pédicure et à La Verdure !!
bonjour Martine, sympa de prendre de mes nouvelles! tout va bien j'en suis à 6.2kg en 1mois, donc plutôt satisfaite. J'ai trouvé un medecin à claye souilly je l'ai vu pour la 1ere fois il y 8 jrs et j'y retourne dans 8 jrs. Et pour toi comment cela se passe? Tu es toujours aussi motivée? En tout cas tu a l'air d'avoir une pêche d'enfer! Cela fait plaisir à lire. Biz et à bientôt!!!
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martine Posté il y a 1 année
Minamila, tu en es où ? on ne te voit plus sur le forum. As-tu trouvé un médecin? Tu sais que j'ai travaillé 22 ans à claye souilly!! j'y retourne encore chez le dentiste et le pédicure et à La Verdure !!
bonjour Martine, sympa de prendre de mes nouvelles! tout va bien j'en suis à 6.2kg en 1mois, donc plutôt satisfaite. J'ai trouvé un medecin à claye souilly je l'ai vu pour la 1ere fois il y 8 jrs et j'y retourne dans 8 jrs. Et pour toi comment cela se passe? Tu es toujours aussi motivée? En tout cas tu a l'air d'avoir une pêche d'enfer! Cela fait plaisir à lire. Biz et à bientôt!!!
Pareil, même perte en 1 mois, on a le même profil. Moi je retourne voir le médecin lundi. Je rentre de la gym, j'ai la pêche, hier concert musique baroque, souper dans une brasserie, moules marinières, salade avec vinaigrette à part donc j'ai pu mesurer, café et 12.5 cl de bière et ce matin pas de mauvaise surprise puisque à part la bière, le repas était très diététique.
A bientôt pour d'autres nouvelles. -
NANOUEVAN Posté il y a 1 année
BONJOUR A TOUTE SAMEDI FIN DE LA PREMIERE SEMAINE DU 2EME MOIS DE REGIME 1 ER MOIS MOIS 7KG ET 1 ER SEMAINE DE MARS MOINS 1KG 100 BEAUCOUP MOINS QUE FEVRIER OU JE PERDE 2KG PAR SEMAINE EN MOYENNNE POURTANT AUCUN ECART UN PEU DECUS JE L AVOUE J ESPERE FAIRE MIEUX LA SEMAINE PROCHAINE BON PLUS QUE 7KG900 POUR ENFIN VOIRE 60 KG SUR MA BALANCE VOIRE 57KG POUR ETRE AU POIDS DE MA JEUNESSE DIRE QUE JE PESER 76KG IL Y A 1 MOIS 67KG900 A CE JOUR ALORS TOUT EST POSSIBLE A TRES BIENTOT LES FILLES EST SURTOUT NE BAISSE PAS LES BRAS ONT PEUT Y ARRIVE L ETE EST ENCORE LOIN
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martine Posté il y a 1 année
Bonjour,
Me revoilà après quelques jours sans forum. Poids de départ le 07/02/2011 = 88.5 à 89.
18/03/2011 = 80.7 soit environ huit kilos. Pas de désespoir Nanouevan, moi aussi j'ai bien perdu le premier mois et maintenant c'est environ 1kilo par semaine mais c'est un kilo de moins !!et 1 +1 +.....= objectif atteint.
Donnez-moi vite de vos nouvelles
A+ -
MarieW Posté il y a 1 année
Bonjour,
Ce matin 77.6 kg.
Ca continue à descendre. Hier soir nous étions invités à manger et ce n'était pas prévu. J'avais un peu les boules sur le coup car je n'avais aucun sachet sur moi.
J'ai pris : 1/2 verre de porto, un peu de pain et paté et du faux-filet de boeuf + une glace aux fruits. J'avais les boules en sortant mais ce matin en me pesant j'étais soulagée !
Bon dimanche à toutes !!!Bonjour,
Les invitations c'est un problème. Quand on est lancées sur notre perte de poids on ne tient pas à ce que quelque chose nous empêche d'atteindre notre objectif. Mais d'un autre côté on ne peut pas non plus éviter toute vie sociale.
Il y a quelque années, lorsque j'avais fait ce régime pour la première fois, j'avais trouvé en pharmacie un produit à prendre en cas de repas plus lourd. Cela permettait de piéger les graisses et nous empêchait de prendre du poids. Ce n'était à prendre qu'en cas de repas exceptionnel. C'était pas mal. Maintenant que je recommence ce régime il faut que je retrouve un produit similaire car les repas en famille ou entre amis, nous en avons aussi et il est difficile d'arriver avec son sachet ! -
MarieW Posté il y a 1 année
Merci pour tes encouragements jouvmary!
C'est sur que les derniers ne sont pas faciles mais bon, je me dis que je n'ai pas fait toutça pour rien.
par contre financièrement, je ne peux plus du tout assurer. je finis donc les produits insudiet quil me reste (jen ai pour 10-12 jours je pense). ensuite, je prendrai un peu de gerlinéa et je finirai en mangeant normalement.
bon courage a toutes!ou alors tu remplaces par le régime Dukan, c'est similaire mais sans sachets, mais moins fulgurant.
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mary1975 Posté il y a 1 annéeBonjour,
Une petite question technique
en phase 1, on perd jusqu'à combien de kilos environ sur 1mois.....j'ai 40kilos à perdre, je voudrai me donner une idée...car j'ai lu des trucs du style 5kilos qui m'ont plombé un peu le moral....
Merci -
mamounette Posté il y a 1 annéeBonjour,
Je pense que ça serait sympa de faire un poste sur la perte de poids de chaque personne pour se motiver, alors voilà je me lance :
Objectif : -35kg
Départ le 15-09-2010 à 111,100 kg
Aujourd'hui 24-10-2010 à 100,600kg
Soit 10,500kg de perdu en un peu plus d'1 mois.
Hier j'ai attaquée ma phase 2a.
Alors courage à toutes.
MOTIVATION MAXIMUM !!!Yes, Yes, Yes !! je me lance aussi
objectif: -30 kg
Départ phase 1 24/03/2011 90.1 kg
Au 29/03/2011 87.4 kg soit "pas beaucoup de perdu" loool
Motivation au sommet !!!!!!
on continue -
minamila Posté il y a 1 année
Bonjour,
Je pense que ça serait sympa de faire un poste sur la perte de poids de chaque personne pour se motiver, alors voilà je me lance :
Objectif : -35kg
Départ le 15-09-2010 à 111,100 kg
Aujourd'hui 24-10-2010 à 100,600kg
Soit 10,500kg de perdu en un peu plus d'1 mois.
Hier j'ai attaquée ma phase 2a.
Alors courage à toutes.
MOTIVATION MAXIMUM !!!
Yes, Yes, Yes !! je me lance aussi
objectif: -30 kg
Départ phase 1 24/03/2011 90.1 kg
Au 29/03/2011 87.4 kg soit "pas beaucoup de perdu" loool
Motivation au sommet !!!!!!
on continuebonne idée!!!
départ 28.02 82.5kg ce jour 72.1 -10.4kg objectif 64kg!!! -
minamila Posté il y a 1 année
Bonjour,
Me revoilà après quelques jours sans forum. Poids de départ le 07/02/2011 = 88.5 à 89.
18/03/2011 = 80.7 soit environ huit kilos. Pas de désespoir Nanouevan, moi aussi j'ai bien perdu le premier mois et maintenant c'est environ 1kilo par semaine mais c'est un kilo de moins !!et 1 +1 +.....= objectif atteint.
Donnez-moi vite de vos nouvelles
A+bonjour Martine,
Alors plus de nouvelle? Tu as toujours un moral d'acier? j'en suis à -10.4kg hyper contente avec les beaux jours qui arrivent je me sens au top!!! bises à bientôt. -
martine Posté il y a 1 année
Bonjour,
Me revoilà après quelques jours sans forum. Poids de départ le 07/02/2011 = 88.5 à 89.
18/03/2011 = 80.7 soit environ huit kilos. Pas de désespoir Nanouevan, moi aussi j'ai bien perdu le premier mois et maintenant c'est environ 1kilo par semaine mais c'est un kilo de moins !!et 1 +1 +.....= objectif atteint.
Donnez-moi vite de vos nouvelles
A+bonjour Martine,
Alors plus de nouvelle? Tu as toujours un moral d'acier? j'en suis à -10.4kg hyper contente avec les beaux jours qui arrivent je me sens au top!!! bises à bientôt.Bonjour Minamila et les autres,
Je reviens d'un grand week-end en Italie, je suis assez fière de moi car j'ai su résister et je n'ai pas repris. aujourd'hui, 79.6 soit environ moins 9KG. Tu m'a dépassée. Toujours le moral même si j'ai ramené la crève d'Italie.
Début du régime le 07/02/2011 = 88.5 à 89 (je ne sais plus)
au 30/03/2011 = 79.6
Très contente, je me sens beaucoup mieux physiquement et moralement. Je me trouve même belle, c'est dire !!! -
martine Posté il y a 1 année
Alors, il n'y a plus personne sur ce forum? Des nouvelles viiiiite
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mamounette Posté il y a 1 année
bonjour tout le monde
je ne comprends pas pourquoi je ne maigrais pas "normalement"
semaine 1 = 2.7 kg (bon ça, ça va encore, grosso modo 3 kg)
semaine 2 = 600 g !!!!!!!!!!
tout ça avec des palliers de 2-3 jours
aujourd'hui le semaine 3 commence;
pour précision, je suis en phase 1
alors.. que se passe t il ?
racontez moi vos 1ères semaines s'il vous plait
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Bikini Posté il y a 1 mois Je le trouve bien ce post, ca donne une idée et ca motive...
1m58 : 18 mars top départ à 91.5 kg
1er avril : 88 kg
Je viendrais vous donner mon poids tous les 15 jours.
Je commence ma troisième semaine en phase 1.
J'ai cru comprendre que l'on stagnait lorsque nous sommes réglées... A voir.
Surtout on ne se décourage pas si on stagne sur quelques jours, d'où l'intérêt de se peser une fois par semaine ou tous les 15 jours.
Et vous alors ? où en êtes vous ?? -
Slefy Posté il y a 1 mois Je le trouve bien ce post, ca donne une idée et ca motive...
1m58 : 18 mars top départ à 91.5 kg
1er avril : 88 kg
Je viendrais vous donner mon poids tous les 15 jours.
Je commence ma troisième semaine en phase 1.
J'ai cru comprendre que l'on stagnait lorsque nous sommes réglées... A voir.
Surtout on ne se décourage pas si on stagne sur quelques jours, d'où l'intérêt de se peser une fois par semaine ou tous les 15 jours.
Et vous alors ? où en êtes vous ??Salut Bikini et bienvenue !!!
Alors Je suis contente de trouver quelqu'un qui à ma taille et le même poids à perdre. Tu sais, il y d'autre forum qui sont bien actif, avec des personnes toujours prêtes à te répondre. Ces discussions font beaucoup de bien.
Je fais donc 1m58 et ai démarré le 27 Fevrier a 89 ou 91Kg (balance pas identique avec 2 poids différents). Ce matin la balance m'affiche 77,7Kg, mais je crois qu'elle a bien beugé car vendredi j'étais a 79,9 donc dans ma tête 78 ! Enfin passé ce cap du "7" !! Dans quelle phase es-tu, et quel est ton objectif final ? -
Bikini Posté il y a 1 mois
Coucou Slefy !
Bravo pour ta perte de poids !!! j'en rêve de ce fameux 7 alors je t'envie !
Cela fait 15 jours que je suis en phase 1 et je continue encore une semaine. Mon objectif rêvé serait 58 kg mais être à 60 ou 61 kg serait déjà très bien. Je verrais comme j'avance avec le temps.
Et toi ? par quelles phases es tu passée ? Quel est ton objectif ?
je suis bien contente te trouver quelqu'un avec le même profil.
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