1. 
   

   yvesabine Posté il y a 1 année

   bonjour

   j'attaque mon regine demain
   j'ai a perdre 40 kg

   je voudrais discuter avec une personne qui a comme moi 40 kg a perdre
   merci a tous

2. 
   

   soise Posté il y a 1 année

   courage, j'en suis en 35kgkg de perdu (1.77 pour 1.67) et j'aimerai perdre encore 5 kg mais actuellement mon docteur veut que je fasse une pause et termine la stabilisation (commencée à 99kg)
   la semaine a été la plus difficile, j'ai fait un peu de boulimie mais j'ai eu de grandes périodes "facile". Je veux bien essayer de t'apporter du courage. Bon démarrage

3. 
   

   yvesabine Posté il y a 1 année

   bonjour soise

   en combien de temps a tu perdu 35 kgs

   quand tu etait en phase 1 tu a perdu combien de kgs.
   car je pense q'il faut faire les trois phase ou pas ?
   merci

4. 
   

   Mary59 Posté il y a 1 année

   bonjour
   j'attaque mon regine demain
   j'ai a perdre 40 kg
   je voudrais discuter avec une personne qui a comme moi 40 kg a perdre
   merci a tous

   Bonjour,

   Je n'ai plus 40 kg à perdre, mais avec ce régime il y a 6 ans j'en ai perdu 42
   Ce régime fonctionne, il faut être motivé et bien faire la phase de stabilisation.
   Aujourd'hui je reviens sur le site car j'ai repris un peu de poids depuis mon retour de vacances car j'ai mangé tout et n'importe quoi donc j'ai 10kg à perdre
   bon courage

5. 
   

   soise Posté il y a 1 année

   J'ai perdu 35kg depuis mais mais je n'ai perdu que 2kg en phase 1 que je n'ai pas supporté (vertiges, maux de tête... je suis donc passé en 2a au bout de 4jours. aujourd'hui je suis entre la 3b et la 3a (plutôt la 3c)

   Il faut bien sûr faire les 3 phases; J'ai trouvé la 2 la plus facile car avec le régime hyperprotéiné et la cétose, tu n'a pas fin (pas de fringale. Après cela se complique un peu mais jusqu'à ce mois-ci j'ai bien tenu, aujourd'hui je fais un peu trop d'écarts mais je maintiens en très très légère baisse

   A +

6. 
   

   violette Posté il y a 1 année

   courage, j'en suis en 35kgkg de perdu (1.77 pour 1.67) et j'aimerai perdre encore 5 kg mais actuellement mon docteur veut que je fasse une pause et termine la stabilisation (commencée à 99kg)
   la semaine a été la plus difficile, j'ai fait un peu de boulimie mais j'ai eu de grandes périodes "facile". Je veux bien essayer de t'apporter du courage. Bon démarrage

7. 
   

   yvesabine Posté il y a 1 année

   bonjour

   j'aurais voulu discuter avec des personnes qui on commencer cette semaine le regine insudiet .
   quelle me donne leurs adresse voici la mienne sabine.guerin40@wanadoo.fr
   afin qu'on puisse se donneer des idées recette, se motive et discuter .
   merci

8. 
   

   missmimi Posté il y a 1 année

   bonjour à tous
   j'ai attaqué le regime il y a 1 mois, je n'est perdu que 4 kilos ( c'est mieux que rien) mais je commence a être fatigué de mangé toujours les même choses. Je commence à me sentir fatigué.En plus je me sent coupable car cette semaine g craquer 2 fois. J'aimerais savoir combien dure en moyenne la fase 1
   merci

9. 
   

   dolores Posté il y a 1 année

   Bonjour à toutes et à tous,

   j'ai démaré la méthode le 30/11/2010 je pesée 100,2 kg à ce jour j'ai perdu 7kg. je suis très contente, j'ai moi aussi encore environ 35 kg à perdre. Je suis super motivé.

   Par contre, je suis en phase 3a et d'après les témoignages que j'ai pu lire, je crois que j'aurais du commencer par la phase 1... Quelqu'un peut-il me répondre ?

   Je souhaite savoir aussi comment certaines personnes ont perdu 25 Kg en 2 ou 3 mois ?
   Par avance merci et bon courage à tout le monde.

10. 
    

    veo26667 Posté il y a 1 année

    bonjour
    j'aurais voulu discuter avec des personnes qui on commencer cette semaine le regine insudiet .
    quelle me donne leurs adresse voici la mienne sabine.guerin40@wanadoo.fr
    afin qu'on puisse se donneer des idées recette, se motive et discuter .
    merci

    bonsoir,j'ai commencée le regime insudiet ce matin et pour l'intant tout va bien.je vous donnerais des nouvelles demain soir pour vous dire le resultat.bon courage et bonne soirée a tous

11. 
    

    veo26667 Posté il y a 1 année

    bonjour,je n'ai pas pu attendre pour vous donner des nouvelles sur mon resultat,premiere pesée ce matin ,est la balance m'affiche -700gr,super contente ,en espérent que ça continuera comme ça,je vous raconterais la journée d'aujourd'uit,demain pour vous dire la suite.bon courage et bonne journée a tous;allez on ce motive tous ensemble

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