1. 
   

   louane Posté il y a 1 année

   alors voilà c'est decidé, j'ai reçu mon beau colis de produits insudiet et lundi j'attaque mes kilos de front... 20kg...il va falloir se motiver à fond, d'ailleurs si d'autres personnes sont motivées pour se joindre à moi je pense qu'on y arriverait plus facilement non?
   bon week end a tous et a lundi pour la premiere journee d'attaque

2. 
   

   axelle Posté il y a 1 année

   bonjur,du courage sa il va en faloir,a plusieur on auras peutre plus de motivation, moi g environ 40 kg a perdre pffff bon 20 du a ma grossesse mais comme meme j'ai commencer hier et j'espere tenir bon aler bon week end et bon courage

3. 
   

   louane Posté il y a 1 année

   chouette une copine de regime :), alors ce matin j'ai testé le cacao chaud ça va c'est pas mal, et a midi une puree avec des epices et des brocolis a la vinaigrette à l'huile de parafine, et j'avoue que je n'ai pas faim juste un peu de gourmandise surtout avec les repas des enfants a preparer...normalement je devrais perdre 30kg pour etre dans le "poids ideal" mais si j'en perds 20 je serais plussss qu'heureuse.
   tu penses qu'on perd en combien de temps tous ces kg?
   tu as tenu bon ce week end?
   a plus tard

4. 
   

   NANOUEVAN Posté il y a 1 année

   chouette une copine de regime :), alors ce matin j'ai testé le cacao chaud ça va c'est pas mal, et a midi une puree avec des epices et des brocolis a la vinaigrette à l'huile de parafine, et j'avoue que je n'ai pas faim juste un peu de gourmandise surtout avec les repas des enfants a preparer...normalement je devrais perdre 30kg pour etre dans le "poids ideal" mais si j'en perds 20 je serais plussss qu'heureuse.
   tu penses qu'on perd en combien de temps tous ces kg?
   tu as tenu bon ce week end?
   a plus tard

   BONJOUR LOUANE JE TE PARLE DE MON CAS LE 28 JANVIER JE PESAIS 76KG LE 26 FEVRIER 69KG DONC 7 KG EN 1 MOIS J AI ENCORE 10 KG A PERDRE POUR ETRE A MON POIDS D AVANT BEBE MAIS TU PEUT PERDRE PLUS OU PEUT ETRE MOINS ONS EST TOUTES UNIQUES ET POUR TES 20KG SES TRES POSSIBLE DE LES PERDRE EN QUELQUE MOIS IL FAUT JUSTE ETRE COURAGEUSE ET NE PAS CRAQUE BON COURAGE A TOI ET A NOUS TOUTES

5. 
   

   axelle Posté il y a 1 année

   chouette une copine de regime :), alors ce matin j'ai testé le cacao chaud ça va c'est pas mal, et a midi une puree avec des epices et des brocolis a la vinaigrette à l'huile de parafine, et j'avoue que je n'ai pas faim juste un peu de gourmandise surtout avec les repas des enfants a preparer...normalement je devrais perdre 30kg pour etre dans le "poids ideal" mais si j'en perds 20 je serais plussss qu'heureuse.
   tu penses qu'on perd en combien de temps tous ces kg?
   tu as tenu bon ce week end?
   a plus tard

   coucou louane
   oui je trouve que c plus sympas de ce soutenir a plusieurs plutot que seul face a son sachet, je teste aussi le chocalat chaud c vrais c plutot pas mal mais je n'est pris que ca,j'ai deja tester une autre marque et au bout de 3 mois il n'y avais plus que ca qui passer le reste pas terrible mais bon chacun ses gouts.
   Je suis tré tré gourmande et j'ai tré peu de volonté dés que j'ai faim du coup ce week end ca a ete tre tre dur mais j'ai comme meme perdu 2.9kg dimanche matin ca c cool j'espere en avoir perdu 20 pour juillet enfin on vera bien et toi comment c passe ta premiere journée? bon courage a toi et a nanouevan

6. 
   

   sophie64 Posté il y a 1 année

   chouette une copine de regime :), alors ce matin j'ai testé le cacao chaud ça va c'est pas mal, et a midi une puree avec des epices et des brocolis a la vinaigrette à l'huile de parafine, et j'avoue que je n'ai pas faim juste un peu de gourmandise surtout avec les repas des enfants a preparer...normalement je devrais perdre 30kg pour etre dans le "poids ideal" mais si j'en perds 20 je serais plussss qu'heureuse.
   tu penses qu'on perd en combien de temps tous ces kg?
   tu as tenu bon ce week end?
   a plus tard

   coucou louane
   oui je trouve que c plus sympas de ce soutenir a plusieurs plutot que seul face a son sachet, je teste aussi le chocalat chaud c vrais c plutot pas mal mais je n'est pris que ca,j'ai deja tester une autre marque et au bout de 3 mois il n'y avais plus que ca qui passer le reste pas terrible mais bon chacun ses gouts.
   Je suis tré tré gourmande et j'ai tré peu de volonté dés que j'ai faim du coup ce week end ca a ete tre tre dur mais j'ai comme meme perdu 2.9kg dimanche matin ca c cool j'espere en avoir perdu 20 pour juillet enfin on vera bien et toi comment c passe ta premiere journée? bon courage a toi et a nanouevan

   bonjour , quand je lis vos msg je m'aperçois que vous perdez très rapidement à part les sachets quel est votre secret !!!! moi j'ai commencé ce matin pour l'instant pas d'écart j'espère que cela va durer. combien de sachets prenez par jour ? bon courage a vous tenez bon

7. 
   

   louane Posté il y a 1 année

   Merci Nanouevan, c'est super 7kg en un mois ca fait rever mais c'est certain qu'il ne faut pas craquer!!!! allez tiens bon pour tes 10kg tu as fait le plus important: commencer et tenir bon

8. 
   

   louane Posté il y a 1 année

   coucou louane
   oui je trouve que c plus sympas de ce soutenir a plusieurs plutot que seul face a son sachet, je teste aussi le chocalat chaud c vrais c plutot pas mal mais je n'est pris que ca,j'ai deja tester une autre marque et au bout de 3 mois il n'y avais plus que ca qui passer le reste pas terrible mais bon chacun ses gouts.
   Je suis tré tré gourmande et j'ai tré peu de volonté dés que j'ai faim du coup ce week end ca a ete tre tre dur mais j'ai comme meme perdu 2.9kg dimanche matin ca c cool j'espere en avoir perdu 20 pour juillet enfin on vera bien et toi comment c passe ta premiere journée? bon courage a toi et a nanouevan

   salut salut, alors je te rassure je suis aussi tres tres gourmande et ma volonté s'amoindrie devant une bonne patisserie mais la j'ai vraiment decidé de les perdre ces vilains kg :)...alors ma premiere journee : le matin chocolat chaud, le midi puree (tres bonne ) avec des brocolis, l'aprem j'avais oublié mes barres de chocolat du coup je me suis arretée au supermarché acheter une barre chocolat hyperproteinée (legerement plus sucrée que notre super marque ) et le soir puree et verdict ce matin...........-1,6kg!!!! trop bien j'ai perdu deja un bon surplus d'eau, c'est super motivant!!! bon je suppose que après on perd beaucoup moins vite n'est ce pas? donc verdict je te conseille vraiment la puree ca aide à croire qu'on mange un "vrai" repas, et pour l'assaisonement des legumes j'ai trouvé une huile qu'on peut consommer et que tu achetes a la pharmacie: de l'huile de parafine et tu l'utilise comme ton huile normale sauf que tu l'as garde pas elle est eliminée de suite, attention a consommer avec moderation parce que c'est laxatif et surtout ne pas chauffer sinon c'est toxique...voila voila aller on se motiveeeeeee bonne journee a toi

9. 
   

   louane Posté il y a 1 année

   chouette une copine de regime :), alors ce matin j'ai testé le cacao chaud ça va c'est pas mal, et a midi une puree avec des epices et des brocolis a la vinaigrette à l'huile de parafine, et j'avoue que je n'ai pas faim juste un peu de gourmandise surtout avec les repas des enfants a preparer...normalement je devrais perdre 30kg pour etre dans le "poids ideal" mais si j'en perds 20 je serais plussss qu'heureuse.
   tu penses qu'on perd en combien de temps tous ces kg?
   tu as tenu bon ce week end?
   a plus tard

   coucou louane
   oui je trouve que c plus sympas de ce soutenir a plusieurs plutot que seul face a son sachet, je teste aussi le chocalat chaud c vrais c plutot pas mal mais je n'est pris que ca,j'ai deja tester une autre marque et au bout de 3 mois il n'y avais plus que ca qui passer le reste pas terrible mais bon chacun ses gouts.
   Je suis tré tré gourmande et j'ai tré peu de volonté dés que j'ai faim du coup ce week end ca a ete tre tre dur mais j'ai comme meme perdu 2.9kg dimanche matin ca c cool j'espere en avoir perdu 20 pour juillet enfin on vera bien et toi comment c passe ta premiere journée? bon courage a toi et a nanouevan

   bonjour , quand je lis vos msg je m'aperçois que vous perdez très rapidement à part les sachets quel est votre secret !!!! moi j'ai commencé ce matin pour l'instant pas d'écart j'espère que cela va durer. combien de sachets prenez par jour ? bon courage a vous tenez bon

   bonjour, alors pour le nombre de sachets apparement c'est variable d'une personne à l'autre, pour ma part j'en prend 4 ou ou 5 suivant les jours (un gouter a 10h optionnel ) et aucun autre secret bon en meme temps je viens a peine de demarrer mais ma premiere journee est tres encourageante!!! bon courage

10. 
    

    axelle Posté il y a 1 année

    bonjour, oui j'ai remarquer aussi que c'etait variable d'une personne a l'autre et aussi en fonction des medecin moi perso je ne suis pas suivi la premiere fois que j'ai fais ce regime, j'allais chez lz medecin une fois par moi et a part me demander combien j'avais perdu il ne faisait pas grand chose pour 35 euros (meme pas de peser)alors cette fois ci je me debrouille toute seule et on vera bien je prend egalement 4 a 5 sachet par jour pour l'huile j'achete celle de pepin de raisin qui a le meme gout que la classique mais beaucoup moin calorique pour ma prochaine commande je vais varier un peu et prendre des gateau pour le gouter por ce que ce promener avec le shaker c pas tré pratique . Sinon pour la peser j'essaye de tenir jusqu'a samedi par ce quu'avec les ecards de dimanche soir (croque monsieur et crepe comme meme c pas facile de refuser les invitations)la pauvre balance va s'affoler.Aller aller on tiens bon

11. 
    

    axelle Posté il y a 1 année

    chouette une copine de regime :), alors ce matin j'ai testé le cacao chaud ça va c'est pas mal, et a midi une puree avec des epices et des brocolis a la vinaigrette à l'huile de parafine, et j'avoue que je n'ai pas faim juste un peu de gourmandise surtout avec les repas des enfants a preparer...normalement je devrais perdre 30kg pour etre dans le "poids ideal" mais si j'en perds 20 je serais plussss qu'heureuse.
    tu penses qu'on perd en combien de temps tous ces kg?
    tu as tenu bon ce week end?
    a plus tard

    coucou louane
    oui je trouve que c plus sympas de ce soutenir a plusieurs plutot que seul face a son sachet, je teste aussi le chocalat chaud c vrais c plutot pas mal mais je n'est pris que ca,j'ai deja tester une autre marque et au bout de 3 mois il n'y avais plus que ca qui passer le reste pas terrible mais bon chacun ses gouts.
    Je suis tré tré gourmande et j'ai tré peu de volonté dés que j'ai faim du coup ce week end ca a ete tre tre dur mais j'ai comme meme perdu 2.9kg dimanche matin ca c cool j'espere en avoir perdu 20 pour juillet enfin on vera bien et toi comment c passe ta premiere journée? bon courage a toi et a nanouevan

    bonjour , quand je lis vos msg je m'aperçois que vous perdez très rapidement à part les sachets quel est votre secret !!!! moi j'ai commencé ce matin pour l'instant pas d'écart j'espère que cela va durer. combien de sachets prenez par jour ? bon courage a vous tenez bon

    bonjour, un secret je me crois pas qu'il y en ai un ne pas craquer est un bon debut et deja c pas facile je prend 4 a 5 sachet et des legumes et beaucoup d'eau et de thé avec un peu de sport (15 min de step hier soir et j'ai encore mal au jambes lol) alez bon courage a bientot

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